¿Sabías que a medida que envejecemos, nuestros ojos pueden experimentar algunos cambios? Para ayudarte a cuidar tu salud ocular, te presentamos 5 cosas comunes que pueden sucederle a los ojos a medida que envejecemos, y algunos consejos para cuidar nuestra visión.
- Dificultad para ver objetos cercanos
¿Has notado que te cuesta un poco más leer de cerca últimamente? ¿Te cuesta leer ese menú en el restaurante o tejes con dificultad? Es posible que estés experimentando un poco de dificultad para ver objetos cercanos, pero no te preocupes, es algo completamente normal que sucede a medida que envejecemos. Se llama presbicia, y significa «ojo viejo» en griego. Es probable que comiences a notar los síntomas después de los 40 años. Por fortuna, hoy en día podemos encontrar varias soluciones como gafas de lectura, lentes de contacto específicos o incluso una cirugía refractiva.
- Dificultad para ver de noche
¿Te has dado cuenta de que tus ojos tardan un poco más en ajustarse y enfocar cuando está de noche? Esto es normal, ya que los estudios sugieren que los bastoncillos del ojo, los encargados de la visión en espacios con poca luz se debilitan con el tiempo. Por eso, puede ser un poco más difícil conducir en la noche o en mal tiempo.
- Ojos secos
¿Te has sentido con los ojos resecos últimamente? Resulta que a medida que envejecemos, nuestros ojos van produciendo menos lágrimas. A ésta incómoda condición ocular se le conoce como ojo seco y es especialmente común en mujeres que han pasado por la menopausia. La gran noticia es que existen diversos tratamientos que te pueden aliviar
- Objetos que se mezclan con fondos
A medida que envejecemos, puede ser un poco más difícil ver objetos contra fondos de colores similares, como, por ejemplo, la leche en una taza blanca. Esto se conoce como pérdida de sensibilidad de contraste. Afortunadamente, hay técnicas de baja visión que pueden ayudar, como usar colores opuestos en el hogar.
- Párpados rojos e inflamados
La blefaritis es una inflamación del párpado. La blefaritis se vuelve más común debido a los cambios hormonales a medida que envejecemos. Los síntomas incluyen ojos rojos o inflamados, costras alrededor de las pestañas o dolor. Si te sientes con estos síntomas, habla con tu médico para obtener recomendaciones de tratamiento
Información recolectada de:
https://www.aao.org/salud-ocular/consejos/20-formas-en-que-el-envejecimiento-cambia-sus-ojos
